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Zeit- und Selbstmanagement – mit TZI

Hauptsache, die Hauptsache bleibt die Hauptsache (Covey)

In unglaublicher Geschwindigkeit bewerkstelligt der Einzelne ein undurchdringliches Gewirr von konkurrierenden Anforderungen. Manchmal weiß man nicht mehr wo einem der Kopf steht. Um den Herausforderungen und Ansprüchen der Arbeitswelt gerecht zu werden und gleichzeitig die eigene, private Person gleichwertig im Blick zu behalten, bedarf es der Bewusstheit der eigenen Werte, der Rahmenbedingungen und der Klarheit der eigenen Ziele, so dass Prioritäten gesetzt und umgesetzt werden können.

Mit der Haltung und Methode der TZI werden wir den Blick zum Wesentlichen schärfen. Darüber hinaus werden wir zusätzlich Instrumente des modernen Zeitmanagements kennenlernen mit deren Hilfe es immer mehr gelingen wird, die eigene Zufriedenheit und Effektivität zu steigern und sich selbst - und andere - erfolgreich zu leiten.

Ziele

  • Eigene Bedürfnisse wahrnehmen
  • Ziele in den Blick nehmen
  • Klarheit über die eigenen Werte gewinnen
  • das WIR, die Aufgabe und das Umfeld wahrnehmen
  • Ordnung und Struktur in den eigenen Tagesablauf bringen
  • Steigerung der Arbeitszufriedenheit
  • Stress und Überlastung vorbeugen bzw. abbauen
  • Praktische Übungen im Umgang mit Stress für den Alltag

Methoden

Kurze Inputs, Austausch in der Gruppe, Lehrgespräch, Kleingruppenarbeit, selbsterfahrungsorientiertes Lernen, praxisorientierte Übungen

Im persönlichen Gespräch lässt sich Manches besser besprechen. Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf. Ich freue mich von Ihnen zu hören! +49 261 500 59 09